来月经能喝酸梅汁吗？

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

月经期间是不建议和喝酸梅汤的，一下酸梅属于寒性的，要注意月经期间额的卫生，注意保暖，不要受寒，酸梅汤可以提高肌体的新陈代谢，还可以健脾开胃、减肥养颜，排毒解热，也能够去油腻，夏天饮用还可生津止渴、防暑降温、防火提神，对咽喉炎和喉咙肿痛有预防缓解的功效。酸梅汤还有解酒的功效，它能使人体内的酒精分解并排出体外，能使人酒后出现的头疼、恶心等不良症状得到缓解。